Pod względem przepracowanych godzin Polacy należą do najbardziej zapracowanych narodów. Takie czasy. W każdej chwili możemy zostać zwolnieni, więc dajemy z siebie wszystko. Jednak nie można ciągle pracować. Przepracowany pracownik nie jest efektywny. Jego wydajność drastycznie spada. Praca pod ciągłą presją i stresem może spowodować poważne problemy zdrowotne. Właśnie z powodu stresu coraz młodsze osoby mają problemy z sercem. Kiedyś zawał poniżej 40 roku życia traktowano jako fenomen, dzisiaj to coraz bardziej realna rzeczywistość. Ludzie nie spełniają wymagań własnych i szefa. Zawieszają poprzeczkę zbyt wysoko. Chcą osiągnąć niemożliwe rezultaty. Gdy się nie udaje to poczucie przegranej zżera ich od środka. Należy dbać o zdrowie. Sport jest wskazany, zdrowa dieta także. Przydałoby się tez zapomnieć o szarej rzeczywistości chociażby na kilkanaście dni. Potrzeba urlopu. Najlepiej skorzystać z niego wyjeżdżając na wakacje do innego państwa. To wysoko koszt nawet jeśli wyjazd dotyczyłby jednej osoby. Dużo taniej można wyjechać korzystają z oferty last minute. Są one coraz popularniejsze na polskim rynku. Najlepszych ofert i najtańszych należy szukać w internecie. Eksperci zalecają korzystać z usług sprawdzonych firm. Przynajmniej raz w sezonie można usłyszeć o bankructwie biura podróży.
Uważaj na oszustów
